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是什么疲劳了你的心灵?
2014-07-29 16:51:18 来源:39心理健康网 作者: 【 】 浏览:605次 评论:0

核心提示:心理疲劳的原因涉及到社会生活的各个方面,具体到每个人身上也都不太一样。那么,导致心理疲劳的原因有哪些呢?

 

  心理疲劳的原因涉及到社会生活的各个方面,具体到每个人身上也都不太一样。那么,导致心理疲劳的原因有哪些呢?

  1.环境刺激:住房拥挤、噪声、污染、低温、高温;

  2.生理紊乱:疾病、不育、性功能障碍、失眠药物中毒;

  3.工作障碍:工作难度大,条件恶劣,操作复杂,业务不熟,实验失败,力不从心;

  4.人际紧张:邻里不和,家庭纠纷,晋职升级不顺,夫妻感情破裂,性生活不和谐,第三者插足,失恋,离婚;

  5.天灾人祸:自然灾害,意外事故,借债,亲人亡故等;

  6.事业挫折:经营亏损,工厂倒闭;

  7.过分孤独、悠闲:离退休生活,孤独老人,失业、解雇;

  8.社会压力:政治运动,遭受批判,触犯刑律,迁居他乡,流离失所;

  9.应激状态:战争、命令、紧急任务。

  如果出现心理疲劳而不注意调治的话,就有可能诱发神经衰弱失眠等一系列精神障碍性疾病。不管导致心理疲劳的原因是什么,如果出现心理疲劳的表现,都最好尽快咨询专业心理医生,请求医生的帮助和治疗。尤其是不知道自己心理疲劳的原因是什么的患者,更应该尽快咨询医生,在医生的帮助下找到原因,然后对症治疗,早日摆脱心理疲劳的困扰,远离精神障碍性疾病。

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Tags: 责任编辑:tanzhibo
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